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SUMMARY:Free Meditation in Mandarin @Thursday 7:30pm | AZ Building | Near MacPherson
LOCATION:140 Paya lobar road\, AZ building\, #07-15\, 409015\, Singapore
DESCRIPTION:为什么练习霎哈嘉瑜伽？\n\n在繁忙的都市生活中，我们往往忽略了身、心、灵的健康。霎哈嘉瑜伽冥想恰恰是现代人的需求。它给予我们瑜伽，即天人合一的状态，通过精微能量来帮助我们恢复内在的平衡。这个修复是自然而然的。\n这个力量是我们内在精微系统的一部分，其中还包括了七个能量中心和三条经脉。当我们处于平衡的状态，我们并不受过去或者未来的影响，也能处于无思无虑的状态。而这个力量在梵文中指的是“昆达里尼”。\n“霎哈嘉”指的是自然而然，而“瑜伽”的意思是连接联合的状态。霎哈嘉瑜伽仅涉及冥想，并不涉及任何体位瑜伽。\n\n我们的课程： 每逢星期四傍晚7点半\n\n地点：AZ building\, 140 Paya Lebar Road\, #07-15 Singapore 409015\n报名方式：请联系杨小姐（98564587)\nhttps://onejoy.io/event/9095
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